Dia dos Namorados: Receita Cocktail Champanhe

A cor carmesim da laranja de sanguínea faz com que esta seja ideal para um acompanhamento do dia dos namorados. Tendo um excelente valor nutricional, as laranjas sanguíneas são uma excelente fonte de vitamina C além de vitamina B1 e ácido fólico.

Cocktail Champanhe de Laranja Sanguínea

Ingredientes

  • 2 colheres de chá de groselha
  • ½ chávena de sumo de laranja fresco (esprema duas laranjas sanguíneas)
  • Vinho espumante seco bem gelado
  • 2 rodelas de laranjas sanguíneas

Instruções:

Coloque 1 colher de chá de groselha em cada copo de champanhe.

Adicione 4 colheres de sopa de sumo de laranja a cada copo.

Acabe de encher o copo com o espumante e mecha gentilmente.

Decore cada copo com uma rodela de laranja sanguínea.

NOTA: se não gosta de champanhe pode usar água tónica.

Receitas Saudáveis

Gosta de cozinhar, mas não sabe o que fazer?

Veja aqui algumas ideias de receitas saudáveis para se inspirar e assim ter ideias para deslumbrar nos almoços e jantares que fará para a sua família e amigos.

1 – Figos Recheados (Entrada)Lista Receitas Saudáveis

2 – Pudim Maçã – Canela

3 – Nozes Pecãs Picantes

4 – Salada de Ananás Refrescante

5 – Couves-de-Bruxelas Amanteigadas Com Nozes Pecãs

6 – Gelado de Framboesa e Chantili (Sobremesa)

7 – Cenouras Cozidas a Vapor Com Azeite e Limão

8 – Frango Com Paté de Nozes (Entrada)

9 – Chocolate Quente (Bebida)

10 – Espetadas de Salmão Com Coentros e Pimenta Preta

11 – Peito de Peru Grelhado

12 – Espetada de Ananás Grelhado com Camarão

13 – Salada de Frango Com Alho-porro (Entrada)

14 – Pescada Recheada Com Presunto e Queijo

15 – Tarte de Amêndoa (Sobremesa)

Receita: Peito de Peru Grelhado

A receita deste prato está indicada para quem usa grelhador de placas (grill, tostadeira, placas). Mas claro que também pode usar o grelhador a carvão, terá é de virar o bife de peru mais vezes.

 

Ingredientes:

  • 1.5kg de peito de peru (se osso incluído)
  • ¼ de chávena de folhas de salsa (fresca)
  • 3 colheres de sopa de salva picada (fresca)
  • ½ colher de sopa de folhas de alecrim picadas (fresca)
  • 5 colheres de chá de alho picado
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem

Preparação:

Retire a pele do peito de peru e deite fora. Corte o peito de peru ao longo do osso para ficar com duas partes iguais.

Acenda o grelhador de exterior; entretanto combine os ingredientes ervais – salsa, salva, alecrim, alho e azeite – no copo do liquidificador ligando-o durante 10 segundos.

Com a sua mão ou com a espátula espalhe o combinado de ervas em ambos os lados dos bifes de peru. Quando o grelhador estiver preparado coloque os bifes de peru para que a parte de cima do grelhador assente no bife de forma uniforme.

Deixe cozinhar por 14 minutos (5cm de espessura). Teste a parte mais grossa do peru para ver se está grelhado.

Retire os bifes de peru para um prato e sirva.

Dá para 6 doses. 

Sobremesas Deliciosas e Saudáveis Para o Seu Natal

Este Natal mantenha-se na linha e ao mesmo tempo continue gulosa. Existem doces baixos em calorias mas bastante saborosos e saudáveis. Troque o chocolate de leite pelo negro ou gelado por iogurte natural gelado. Existem diversas combinações de sabores para sobremesas saudáveis.

Portanto este Natal opte por sobremesas deliciosas e ao mesmo tempo saudáveis. Estas sobremesas que lhe indicamos substituem as que possuem muitas calorias e açúcares. São fáceis de fazer, e ao usar frutas e iogurte estará a ingerir vitaminas e cálcio.

Estas 5 sobremesas deliciosas são apenas algumas das que pode criar a partir de frutas, bagas e produtos láteos.

Salada de Frutas

Bananas, mangas e outras frutas doces são uma boa opção, tanto individuais, como juntamente com outras. Pode juntar às frutas iogurte ou sumo de limão, ou ainda algumas bagas.

Vá variando as diversas frutas e aprecie as variadas combinações de sabores.

Fruta Com Chocolate

Fruta com chocolate é uma outra opção para uma deliciosa sobremesa. Pode até enrolar pedaços de fruta em chocolate fatiado. Mas use chocolate negro em vez de chocolate de leite, pois o de leite tem muito açúcar.

Pode também juntar bagas com chocolate. Ou ainda fazer batidos, pudins, fruta grelhada ou um sorvete.

Maçãs Assadas

Maçãs assadas são outra sobremesa simples e deliciosa, além de que baixa em calorias. Uma forma de as preparar é abrir-lhes um buraco a meio (basta retirar o caroço), preenche-lo com qualquer coisa, e por cima adicionar um pouco de açúcar e manteiga. Pré-aqueça o forno a 175graus e coloque as maçãs num tabuleiro lá dentro durante 15minutos.

Tâmaras

As tâmaras são um fruto bastante delicioso e benéfico para a sua saúde. É bom individualmente e pode ser comido juntamente com chá ou leite.

Iogurte Gelado

Se realmente procura uma sobremesa para o seu Natal que seja baixa em calorias e seja um gelado, opte por um iogurte natural gelado e em vez de lhe adicionar açúcar, opte por adicionar frutas. Bagas, frutas aos pedaços, nozes, baunilha ou mesmo canela. Misture e leve ao congelador. Fica com uma sobremesa saudável e saborosa.

Quer esteja a tentar perder peso ou apenas a querer ficar na linha ao optar por escolhas saudáveis, lembre-se de consumir de tudo um pouco e em moderação, mesmo que as sobremesas sejam saudáveis.

 

Receita: Guloseima de Halloween – Vassouras de Bruxa

Para comemorar o Halloween, porque não um ícone tradicional desta temporada. Vassouras de bruxa comestíveis.

Ingredientes

  • Paus de Pretzel (daquelas caixas de salgados, comummente designados por “palitos salgados”)
  • Queijo amarelo
  • Cebolinhas

Procedimento:

  1. Corte o queijo em tiras iguais.
  2. Coloque um talo de cebolinhas na bancada.
  3. Coloque as tiras de queijo por cima do talo, deixe cerca de 2cm de talo descoberto.
  4. Coloque o pretzel por cima.
  5. Com cuidado puxe o talo para cima do pretzel, levando o queijo com ele.
  6. Aperte as pontas do talo e coloque num tabuleiro para servir.
  7. Sirva de imediato ou coloque no frigorífico para arrefecer até servir.

Receita: Guloseima de Halloween Dedos de Monstro

Para esta guloseima de Halloween apenas precisa de 4 ingredientes.

Ingredientes:

  • 3 claras de ovo
  • ¾ de açúcar fino
  • 1/3 colher de chá de creme de tártaro
  • Amêndoas

Procedimento

  1. Pré-aqueça o forno a 200º.
  2. Cubra um tabuleiro com papel de cozinha.
  3. Bata as claras numa taça seca até ficar cremoso.
  4. Adicione o creme de tártaro e misture bem.
  5. Adicione o açúcar gradualmente à taça e bata até ficar em castelo.
  6. Use um saco de pasteleiro ou um saco plástico com um corte num dos cantos e coloque a mistura dentro dele.
  7. Forme os dedos num tabuleiro.
  8. Gentilmente coloque as amêndoas na zona mais estreita do dedo.
  9. Cozinhe no forno até ficar seco e crocante durante 90 minutos.

Alimentos Para Perder Peso Rapidamente

Outono… o outono é uma estação do ano rica em alimentos saudáveis, mas que poucos conhecem. A nossa recomendação é que adapte o seu plano de nutrição de acordo com a estação do ano em que se encontra.

Neste artigo dar-lhe-emos a conhecer alguns alimentos do outono para que faça uma dieta saudável e possa perder alguns dos quilos que tem a mais.

Durante o outono e inverno é a melhor altura do ano para se perder peso, pois ao perder peso durante estas estações estará a contribuir para se manter em forma para o verão. Portanto faça escolhas saudáveis para o seu plano de nutrição. Veja aqui quais os alimentos saudáveis que pode encontrar durante o outono e assim perder peso rapidamente.

Alimentos Perder Peso Rapidamente
Alimentos Perder Peso Rapidamente

Abóbora

A abóbora é insubstituível, e não apenas no Halloween! Devido à sua elevada concentração de fibras, minerais, vitaminas e betacarotenos, sendo por isso baixa em calorias, e assim a abóbora é considerada uma dos alimentos mais saudáveis para perder peso de forma saudável e rápida.

Canela

Esta especiaria é miraculosa a ajudar a perder peso. Por isso coloque-a nas suas refeições e veja-se livre de alguns quilos a mais rapidamente e saudavelmente. A canela é rica em fibras, cálcio, ferro e magnésio, e é um supressor de apetite natural, activando o metabolismo.

Carne de Porco

A carne de porco é uma fonte rica em proteínas e ajuda-a a manter-se saciada durante várias horas.

Diospiros

Os diospiros são muito bons a activar o seu metabolismo e a providenciar ao seu corpo iodo que é necessário para o bom funcionamento da tiróide. Tente incluir este fruto alaranjado nas suas saladas de outono.

5 Dicas Para Vencer as Slot Machines

As slot machines encontram-se em praticamente todo o lado, quer seja nos casinos tradicionais, nos casinos online, nos casinos móveis e até em simples aplicações para dispositivos móveis (tablets, smartphones, iPhones, iPod). E jogar nas slot machines pode proporcionar excelentes horas de jogo divertido e emocionante onde poderemos ganhar muito dinheiro com os jackpots!

Acredite ou não existem formas inteligentes de jogar nas slot machines, pois se estas não existem-se não haveria vencedores dos jackpots nas slot machines como o português que venceu o seu segundo jackpot milionário no casino da BetClic.

Em 2010 um português foi notícia ao ganhar um jackpot de 2 milhões de euros nas slot machines do casino da Betclic, um valor astronómico para quem apenas tinha investido 1€. Um ano depois este mesmo português viu-lhe a sorte sorrir à porta, ao vencer novamente um jackpot noutro jogo de slot machine, mas desta vez ganhou menos de 1 milhão de euros. Segundo este português ele tem acompanhado as oportunidades que têm surgido nos jogos de slot machines tendo-se convencido de que poderia ser uma realidade vencer um jackpot e a verdade é que venceu.

A maioria dos casinos online oferecem slot machines com jackpots inspiradas em personagens de vídeo jogos, filmes, desenhos animados ou meros símbolos e números. Sem dúvida que é um mundo a explorar pela maioria dos jogadores de casino, pois com boas estratégias e gestão de banca a jogar nas slot machines poderão ganhar imenso dinheiro investido pouco.

5 Dicas Para Vencer as Slot Machines
5 Dicas Para Vencer as Slot Machines

Dicas Para Ganhar nas Slot Machines

Ganhei nas slot machines é algo que todos gostaríamos de dizer, se realmente existisse uma forma única de vencer a slot machine este artigo tornar-se ia chato. A verdade sobre o vencer nas slots machines é que uma grande parte dos ganhos nas slot machines têm a ver com o fator sorte, mas isso não significa que não seja possível dominar o jogo das slot machines e ganhar os jackpots! Para que tal aconteça primeiro temos de compreender o funcionamento das slot machines e ao fim de algum tempo será capaz de ter ganhos consistentes.

#1 Compreender o Funcionamento da Slot Machine: as slots de hoje funcionam com microprocessadores que geram números aleatórios para determinar o resultado das rodadas, logo não será uma ciência exata, temos de esperar que a slot pare de rodar e corresponda a uma combinação vencedora.

Há-de reparar que praticamente todos os jogos de slot machines começam com as primeiras casas de símbolos iguais e depois a terceira casa que dará o prémio o símbolo está lá próximo, dando a ilusão de quando roda de que a linha se irá forma, mas isso é apenas para manter o suspense.

O conceito de número aleatório não é fácil de compreender, pois pode acontecer que no momento em que estivemos a jogar não saiu o jackpot, mas quando voltamos a ver a slot machine o prémio saiu passado minutos a termos jogado.

#2 Ter Autocontrolo ao Apostar: pegando na última frase da dica #1 quando esta situação acontece temos de ter autocontrolo para não cairmos em tentação de regressar ao jogo e apostar novamente a banca para tentar ganhar o jackpot. Ora não esquecer que quando um jackpot sai, este recomeça do zero e serão necessários muitos jogadores para que voltemos a ter um jackpot aceitável e haver novamente aquela ponta de sorte para vencer.

Assim um autocontrolo e uma boa gestão de banca farão com que possa vencer mais vezes nas slot machines.

#3 Tenha Atenção à Percentagem de Pagamentos da Slot Machine: todas as slots machines têm uma percentagem de pagamento programada para determinar a vantagem da casa. Esta percentagem é teórica, e apenas provada a longo prazo, no entanto se uma slot machine tem um pagamento de 97% a longo prazo irá pagar aos jogadores 97% do valor que amealhou, sendo que os restantes 3% são para a casa.

A maioria dos casinos online tem uma percentagem de pagamento na ordem dos 95-97%, e como jogador você irá querer jogar nas que têm a percentagem de pagamento mais elevada. A única forma de fazer isto é manter um registo das várias slots machines dos vários casinos que frequenta e seguir a ver quando sai o jackpot ou determinar para quando poderá sair.

#4 Ser Consistente a Ganhar a Slot Machines: para se tornar um vencedor consistente no jogo das slot machines tem de compreender como as slots funcionam, ter noção de que as probabilidades de acertar num jackpot são limitadas, fazer uma boa gestão de banca aquando jogar slot machines. Se tiver em conta estes 3 pontos irá conseguir fazer uma boa seleção de slot machines e pode vir a ganhar consistentemente.

#5 Dica Infalível Para Dominar as Slot Machines: a melhor dica para dominar as slot machines é sair do jogo enquanto estamos a vencer. Se estivermos a ganhar dinheiro e continuarmos a jogar na slot machine o mais certo, a longo prazo, é perdermos o dinheiro ganho e o investido.

Quando jogar slot machines tenha em contas estas nossas dicas para vencer a slot machine e não se esqueça de que é um jogo rápido onde podemos apostar pequenos montantes e ganhar jackpots, mas também podemos apostar um montante elevado. Nunca aposte dinheiro que não pode perder.

Dicas de Gestão de Banca Num Casino

A diferença entre os jogadores que ganham e os que não ganham a jogar casino online é uma linha ténue que se diferencia por aqueles que fazem uma boa gestão de banca. Muitos jogadores de casino online ganham dinheiro em algumas sessões para o perderem de seguida ao continuarem a jogar sem uma estratégia bem definida.

Uma boa gestão de banca quando se joga a dinheiro é essencial para ganhar dinheiro tanto em casinos como nas apostas, apenas para manterem o dinheiro que ganharam e não desperdiçarem dinheiro que não podem perder.

Jogos de Casino
Jogos de Casino

Dicas de Para Uma Boa Gestão de Banca em Casinos Online

1 – Tenha Noção do Estado das Suas Finanças Pessoais: antes de iniciar uma sessão de jogo de casino online é muito importante ter noção do estado das suas finanças e tomar decisões acertadas de quanto dinheiro pode usar para o jogo online sem colocar em causa o seu orçamento. Nunca aposte com dinheiro que foi ganho para outro propósito, como pagar a renda ou contas da casa, pois no jogo não há quaisquer garantias de vencer, quer sejam os jogos de azar ou destreza. Nunca coloque em jogo dinheiro que não lhe pertence!

2 – Divida a Banca de Acordo Com as Sessões Jogadas: após decidir o montante disponível para jogar, há que estabelecer uma forma de como o usar. Se pensa usar os casinos tradicionais recomendamos que divida o montante pelo número de dias que lá vai jogar. Se optar pelos casinos online também convém perceber quantos dias irá jogar, se todos os dias, todas as semanas, todos os meses, e assim dividir a banca por esse número de sessões. Ao optar por esta abordagem de gestão de banca tem de se manter fiel ao budget criado por sessão e não deixar exceder esse valor em caso de perdas; em caso de ganhar aconselhamos a colocar o dinheiro ganho de parte e continuar com o budget definido.

3 – Coloque de Parte Alguns Ganhos: no seguimento da divisão da banca de acordo com o número de sessões jogadas e para não cair na tentação de continuar a apostar dinheiro já ganho o ideal é sempre que tiver ganhos acima do budget considerado para a sessão colocar esse excesso de parte e começar a nova sessão com o mesmo budget. Há quem não faça este tipo de gestão de banca e que a longo prazo acaba por perder; assim uma boa gestão de banca nos jogos de casino passa por estabelecer a regra de colocar de parte uma percentagem dos ganhos ou a totalidade dos ganhos e recomeçar todos os dias do ponto inicial.

Estas dicas de gestão de banca para casino aplicam-se tanto a casinos online como casinos tradicionais, no que toca à parte de guardar parte dos ganhos, nos casinos tradicionais pode optar por colocar os ganhos num bolso diferente, retirando as fichas de jogo. No jogo online não há fichas para mexer, logo o dinheiro está sempre disponível, há que ter autocontrolo para conseguir gerir a banca corretamente.

4 – Lidar Com Uma Sessão de Perdas: no jogo por vezes existem sessões de perdas, quando estas ocorrem não devemos de perder o controlo sobre nós; existem muitos jogadores que caem numa série de perdas e acabam por perder toda a sua banca, pois para tentarem recuperar o montante perdido duplicam o valor da aposta. O nosso conselho passa por demonstrar mais autocontrolo e estabelecer regras de apostas mínimas e máximas por sessão, mantendo-se fiel a estas até ao fim, e estabelecer um limite de perdas por sessão, para que assim possa voltar a jogar no próximo dia.

5 – Lidar Com Uma Sessão de Ganhos: existe muitas opiniões contraditórias no que toca à gestão de banca quando se está em maré de ganhos. Há quem diga que nesta maré podemos aumentar o valor das apostas, outros para manter e outros para parar. Para nós uma boa gestão de banca numa sessão de ganhos passa por guardar os ganhos obtidos, ou seja, se ganharmos 4/5 vezes seguidas a probabilidade de perdermos à sexta ronda é maior, assim o nosso conselho é nunca aumentar o valor das apostas, manter-se na mesma fiel aos valores mínimos e máximos e estado numa maré de ganhos parar e guardar o dinheiro acumulado e voltar noutro dia aplicando a mesma estratégia de gestão de banca.

Outra possibilidade para lidar com uma sessão de ganhos é retirar para o lado o dinheiro com que começámos e apostar apenas com os ganhos, e assim ao perder, perde apenas o dinheiro ganho, ficando a zeros no saldo do dia.

6 – Aproveite os Bónus Oferecidos Pelos Casinos Online: uma excelente forma de aumentar a sua banca e não expor tanto do seu dinheiro passa pro aproveitar o bónus que os casinos online oferecem. Praticamente todos os casinos online oferecem bónus sobre o montante inicial de depósito, este valor de bónus pode ir de 25% a 150% do montante depositado, alguns casinos oferecem mais. Há que ter atenção aos termos e condições do bónus para saber como e onde aplicar o bónus e quando o pode usar e retirar da conta como ganhos reais.

Conclusão: para uma boa gestão de banca no casino é importante termos autocontrolo e evitar tentações, apesar de ser mais fácil de dizer do que fazer, acaba por compensar ter este esforço de gestão de banca. Nunca coloque em jogo dinheiro que lhe pode fazer falta.