Esta questão é-me colocada muito frequentemente no consultório.
Este tipo de produtos tornaram-se de consumo fácil e frequente.
No entanto, acarretam grandes problemas com eles.
Usualmente contêm substâncias que fazem com que o nosso corpo perca sódio e água.
Na balança pode significar menos um a dois Kg. No entanto, como a perda é só de água e não de gordura, quem os toma vai recuperar essa diferença rapidamente. O uso frequente de diuréticos (nas suas variadas formas) pode levar à desidratação e deixar os nossos stocks de potássio e magnésio deficitários.
Se o efeito desejado for emagrecer com ajuda de ervas, prefira o chá verde que acelera o metabolismo.
Se fizer uma grande retenção de líquidos, deverá consultar o seu médico para orientação na toma de determinados fármacos ou nutricionista no caso de preferir produtos naturais.
Inês Gil Forte
Nutricionista
Euzinhah Blackvamp
Dica: Após coloração de...JS
Olá. Sofria de Hiperidrose desde que...celia
Boa noite, infelizmente a maioria do...Colaboradores
@Maria Rodrigues, Tentaremos...Diana
Sofia, o médico de família ou...ng
Peróxido de hidrogénio é água oxigenada e...
A pílula tem por norma ser...sofia
Terá que ser obrigatóriame nte o...
E grave este tipo de comentarios da sua parte dra.
O meu marido é medico nuticionista e fica espantado com estes conselhos.
e se a pessoa tiver problemas cardiacos??????????
Sou proprietaria de um centro dietetico com especialistas ao balcão, isso sim é que devia ser obrigatorio.
e não dar este tipo de conselhos a avulso.
Cara Cristina Matos,
Peço desculpa se me entendeu mal, mas eu referi a IMPORTÂNCIA de estes suplementos serem SEMPRE tomados sob supervisão médica ou de nutricionista!.E ainda à importância que existe nos cuidados para com os tais diuréticos em relação a problemas de saúde!
P.S. Segundo a ordem dos médicos não existem médicos nutricionistas
Cristina, que sugestão dá em substituição do que acima é dito? Por exemplo, para quem sofre de arritmias
Sofia,
Nesse caso, não dou nada, uma vez que já trabalhei como cardiologistas, habituei-me nos casos das arritmias a enviar para o cardiologista. Ele sim, é o profissional que melhor poderá ajudar os pacientes.
Para além do mais, há sempre as interacções dos medicamentos com os suplementos alimentares, uma vez que muitas das pessoas que sofrem de arritmia estão medicadas, nada como ser o cardiologista a receitar um diurético adequado, caso seja possível receitar.
Cada pessoa é um caso e deverá ser sempre acompanhada adequadamente.