Com a tecnologia atual e o mundo movimentado, é complicado limitar as crianças à televisão. Existe uma constante exposição à televisão, computadores, jogos. Retirar esses momentos às crianças pode ser um desafio, pois eles estarão habituados a isso e você está a retirar-lhes o divertimento. Mas há que encorajar as crianças a terem atividades de maior interatividade como ler, fazer desporto, outros passatempos.
Mas não nos devemos esquecer que tanto a televisão como os computadores, mas em moderação, também são uma coisa boa, e não apenas para entretenimento, além de que os media podem ser usados como forma de aprendizagem. Crianças na idade pré-escolar podem aprender o alfabeto e crianças mais velhas estarão expostas a programas sobre ciência e natureza
O perigo é que demasiada exposição às tecnologias de informação podem ser usadas para usos impróprios, que desencorajam outras atividades mais ativas. Alguns dos problemas do excesso de televisão podem ser:
- Baixa das notas na escola,
- Desenvolvimento de comportamento violento/agressivo
- Excesso de peso,
- Desejo por coisas inapropriadas para a idade.
Linhas de Orientação Para Entretenimento
De acordo com algumas linhas de orientação que encontrámos existem recomendações para
- Crianças abaixo de 2 anos não devem ver televisão.
- Crianças acima de 2 anos podem ver televisão, mas que seja programas educacionais.
Sempre que o seu filho esteja a ver televisão, certifique-se de que existe um adulto junto dele para que controle o que ele está a ver. Os programas indicados para as crianças são:
- Informativos,
- Educacionais,
- Não-violentos.
Quanto à localização destas tecnologias, é recomendado que não mantenha nos quartos das crianças TV, computadores. Pois com a presença assídua destas tecnologias junto deles, eles terão tendência a continuar a usar cada vez mais, descurando inclusive as horas de sono.
Resumindo, estabeleça aos seus filhos limites de uso destas tecnologias. Mantenha sempre um adulto junto à criança quando esta estiver a ver televisão. Estabeleça regras do género durante a semana não se vê televisão (devido à escola), vês no fim-de-semana.
Encontre alternativas à televisão, como atividades desportivas: natação, futebol, aprender a tocar um instrumento.
Opte pelo tempo passado em família, através de jogos que envolvam todos os membros, ou mesmo atividades em que pede aos seus filhos para ajudarem.
E mais importante seja um bom modelo! As crianças têm tendência a imitar o que os pais fazem.
